Đưa HA của bạn về bình thường để làm cho cuộc sống của bạn mỉm cười mãi mãi!
Huyết ápứng dụng là một trợ lý cá nhân hiệu quả giúp theo dõi huyết áp và tạo một nhật ký với đầy đủ thông tin chi tiết về huyết áp tâm thu và tâm trương và nhịp tim. Trình theo dõi HA sáng tạo này có các blog được viết tốt và toàn diện cung cấp thông tin về các nhóm máu, xu hướng, hiệu ứng, mẹo và bài tập khác nhau.
Ứng dụng huyết áp của chúng tôi bao gồm tất cả các trạng thái HA như hạ huyết áp, tăng huyết áp, tình trạng bình thường, tăng cao và tăng huyết áp. Bạn cũng có thể khám phá các triệu chứng, nguyên nhân, mẹo sơ cứu và các bài tập kiểm soát huyết áp để làm quen. Đo huyết áp bằng bộ dụng cụ y tế được FDA chấp thuận và thêm thông tin chi tiết về ứng dụng này với thời gian và ngày tháng để phát triển nhật ký huyết áp để biết chi tiết kịp thời.
Không còn nghi ngờ gì nữa, trái tim là máy bơm duy nhất của cơ thể con người để chuyển máu đến tất cả các cơ quan và không được có bất kỳ sự xáo trộn nào về huyết áp. Điều thú vị là người dùng có thể xuất xu hướng BP của họ để chia sẻ dữ liệu với bác sĩ hoặc trợ lý chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn dễ gặp các vấn đề về huyết áp, ứng dụng kiểm soát HA này là một anh hùng thầm lặng để phát triển lối sống lành mạnh và tuân theo các bài tập.
Khám phá nền tảng an toàn nhất, đáng tin cậy và chất lượng cao để kiểm soát huyết áp của bạn!
== Thông tin về phạm vi huyết
áp Ứng dụng huyết áp cung cấp thông tin về các phạm vi huyết áp tâm thu và tâm trương khác nhau;
Hạ huyết áp (SYS <90 hoặc DIA <60)
Bình thường (SYS 90-120 và DIA 60-80)
Tăng huyết áp (130-180 và DIA 90-120)
Tăng huyết áp (SYS> 180 và DIA> 120)
== Các bài tập về huyết áp
Chúng tôi đã bao gồm thông tin chi tiết về một số bài tập và bài tập quan trọng giúp hạ huyết áp của bạn.
Bài tập Aerobic (Chạy bộ, Đạp xe, Leo núi, Bơi lội, v.v.)
Tập sức bền (Ép ngực, Ép vai, Nâng bắp chân, Cong bắp tay, v.v.)
Tập luyện tính linh hoạt (Yoga, Pilates)
== Phát triển lối sống sức khỏe
Không có gì hữu ích hơn việc chống lại một căn bệnh tự nhiên. Ứng dụng kiểm soát BP này có các blog toàn diện hướng dẫn bạn về một chế độ ăn uống phù hợp, duy trì cân nặng hợp lý và tránh những điều cụ thể.
== Máy theo dõi huyết áp
Ứng dụng của chúng tôi có bộ theo dõi HA tích hợp cho phép bạn tạo nhật ký huyết áp với tất cả các trường cần thiết như huyết áp tâm thu và tâm trương (mmHg) và nhịp tim (BPM) với ngày và giờ.
Tuy nhiên, bạn có thể xuất bản phân tích HA của mình ở định dạng .CSV để có thể chia sẻ thông tin chi tiết với bác sĩ.
== Các triệu chứng và nguyên nhân
Đây là một trong những ứng dụng huyết áp tốt nhất giúp tìm hiểu về các triệu chứng và nguyên nhân. Tuy nhiên, bạn có thể phát hiện ra các trạng thái khác nhau của huyết áp như hạ huyết áp, tăng huyết áp và tăng huyết áp.
